時差ぼけ
【 うさぎの日々 / 2011年1月06日 】
冬休みの間,毎日夜更かしをして,だんだんと朝方まで起きているようになり,昼間は午前中は完全にお休みタイムという日本にいながらブラジル時間で生活してしまった私
今日から仕事始めだったので,昨夜は早く寝ようと思って,夜7時からスポーツセンターに出かけ,なんと11時までへろへろになるまで動き回ってきました。魂胆はもちろん「疲れれば早く眠れるだろう」というところです。思惑通り11時過ぎに家に帰った来た時にはほどよく疲れ,とどめに缶酎ハイをぐぐっと2本空けて,布団へとなだれ込みました。その時は私の計画通り,すぐにクーッと眠りにつけたのですが,午前1時ちょっとすぎにぱちりと目が覚めてしまいました。しかも,最高にさわやかな感じ。
それからはもちろん眠れるわけもなく,一応布団に横にはなってみましたが,そのまま朝の5時まで。・・・・私の起床時間は6時
こうして,休み明けの初日はほぼ徹夜という状態での出勤となりました。午前中は妙なハイテンションでしたが,午後からはゾンビ状態。
・・・そして,今日。
もちろん,最高に眠い状態でデロンデロンな感じで家に帰ってきたので,夕飯も食べずにばったりと寝てしまいました。しかもぐっすり。
そして今午前0時30分。ばっちり目が覚めて最高にさわやかな感じでございます。・・・・明日も良い日になりそうな気がします・・・。
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